如何使用 Windows 備份 iPhone、iPad 或 iPod touch

若你曾備份 iPhone、iPad 或 iPod touch，當裝置更換、遺失或損壞時，就可以使用備份的資訊。

打開 Mac 上的 Finder，或打開 PC 上的 Apple Devices App。如果 PC 沒有 Apple Devices App，或 Mac 使用 macOS Mojave 或之前版本，請改為打開 iTunes。

使用裝置隨附的連接線，將裝置連接到 PC。尋找裝置適用的連接線。

如果系統要求你提供裝置密碼或「信任這部電腦」，請按照螢幕上的指示操作。取得忘記密碼的協助。

在 iTunes 中選取你的裝置。如果裝置沒有出現在電腦上，請參閱此篇的相關說明，了解該如何處理。

按一下 Apple Devices App 中的「一般」或 iTunes 中的「摘要」。

如果你想儲存裝置或 Apple Watch 的「健康」和「活動記錄」資料，便須加密備份。請選取「替本機備份加密」註記框，然後設定好記的密碼。請抄下密碼並放在安全的地方，因為如果沒有此密碼，就無法復原你的加密備份。

按一下「立即備份」。

程序結束時，你可以查看是否順利完成備份。你將會看到上次備份的日期和時間。

程序結束時，上次備份的日期和時間會顯示在 Finder 視窗中。

從備份回復 iPhone、iPad 或 iPod touch。

找出 iPhone、iPad 和 iPod touch 的備份。

關於 iPhone、iPad 或 iPod touch 上的加密備份。